<p>Du möchtest aktiv und gesellig sein, Dich bewegen, körperlich und geistig auf der Höhe bleiben, Dir ein Umfeld mit neuen Bekanntschaften schaffen, Neues Kennenlernen und die Natur erleben?</p>

<p>Dann GEH mit uns spazieren, um GESUND zu bleiben und bewegt ÄLTER zu werden!</p>

<p><strong>Denn ein gemeinsamer Spaziergang</strong></p>

<p>• bietet einen einfachen Zugang zu anderen Menschen mit gleichen Interessen</p>

<p>• stärkt Dein Herz und bringt Deinen Kreislauf in Schwung</p>

<p>• kurbelt den Stoffwechsel an und hilft gegen Übergewicht</p>

<p>• trägt zum physischen und psychischen Wohlbefinden bei</p>

<p>• kann Demenz und Alzheimer vorbeugen</p>

<p>• macht einfach gute Laune</p>

<p>• wirkt der Einsamkeit entgegen</p>

<p>• und 1000 Gründe mehr</p>

<p>Zusammen mit den Düsseldorfer Sportvereinen bieten wir ab April 2023 kostenlose Spaziergänge über alle Stadtbezirke an.</p>

<p>Wir freuen uns auf Dich!</p>

<p>Hier gehts zu den Terminen</p>